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Como Deixar o Emprego de Forma Amigável e Manter Boas Relações com a Empresa

Equipe de OnlineCV
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Equipe de OnlineCV
Atualizado em 17/04/2025
Um homem escrevendo no papel com uma caneta.

Você sabe o quanto é importante deixar uma boa impressão nas pessoas com quem se relaciona em sua vida profissional. E isso também faz diferença em um momento delicado como pedir demissão. Seja qual for o motivo para desistir de um emprego, o ideal é que o seu desligamento do cargo aconteça em bons termos. Então, confira as dicas deste post para fazer o pedido sem manchar a sua reputação no mercado de trabalho.

Como pedir demissão, o que falar

Entre a decisão de sair do seu trabalho atual e o momento em que isso acontece para valer, há muitas coisas importantes envolvidas no processo de pedir demissão: direitos trabalhistas, entrega de documentos, transmissão de responsabilidades… e até a criação de um currículo com foco no cargo desejado, caso você não tenha outro emprego engatilhado.

Para garantir que tudo saia bem, é recomendável seguir estas 4 etapas:

1. Defina como vai ser o seu pedido de demissão

Mesmo que a sua vontade seja de “largar tudo” e sair do seu emprego fechando as portas atrás de si, procure se dar um tempo para organizar as ideias e definir os detalhes do seu pedido de desligamento da empresa. Ao optar por uma situação como pedir demissão imediata, por exemplo, você se sujeita às consequências da dispensa do aviso prévio. Portanto, pesquise as regras da CLT que se aplicam ao seu caso e defina a melhor maneira de pedir para sair do emprego sem perder direitos e benefícios — ou tendo o mínimo de prejuízo possível.

2. Saiba com quem e o que falar na hora de pedir demissão

Evite comentar com colegas sobre sua intenção de pedir demissão. O procedimento correto é se comunicar com a pessoa diretamente superior a você e só depois levar o caso ao departamento de Recursos Humanos. Ao falar sobre o assunto, concentre-se no seguinte:

  • Apresente uma breve justificativa para seu pedido de demissão
  • Faça um agradecimento e/ou dê feedback construtivo sobre a experiência na empresa
  • Mencione a sua disponibilidade na fase de transmissão de cargo

A conversa pode incluir alguma negociação em relação ao prazo para seu desligamento ou mesmo algum tipo de contraproposta, além de eventuais perguntas. Por isso, a etapa de definições não deve ser dispensada!

3. Formalize seu pedido com uma carta de demissão

Para formalizar o seu pedido, você pode usar um modelo de carta de demissão pronta para enviar por e-mail ou imprimir, de acordo com os termos combinados na etapa anterior. A carta deve ter os dados necessários para o RH dar andamento à rescisão do seu contrato, tais como:

  • Seu nome completo, CPF e informações de contato como e-mail e telefone
  • Seu pedido de demissão, informando o título do cargo exercido e o departamento
  • A data prevista para saída da empresa, com menção sobre a dispensa ou cumprimento do aviso prévio

4. Desligue-se da empresa com cordialidade

Seja qual for a situação que levou você a decidir pela saída ou quanto tempo você tenha ficado no emprego, procure encarar o seu desligamento da empresa como o início de um novo ciclo. É importante respeitar tudo o que aconteceu até esse ponto — pois sempre vai fazer parte de sua trajetória profissional — e manter uma atitude cordial até o fim do processo.

Se isso for algo comum entre seus colegas e permitido por seus superiores, escreva um e-mail em tom profissional e positivo para comunicar a sua saída da empresa.

Como pedir demissão por e-mail

Mesmo em situações como pedir demissão do trabalho remoto, é importante haver uma conversa com quem está diretamente acima de você na hierarquia da empresa antes de enviar um e-mail com seu pedido de desligamento da empresa. Se você trabalha em home-office ou não tem condições de comparecer a uma reunião presencial, agende uma chamada e proceda como mencionado acima.

Com isso, você não vai fechar as portas na empresa onde atua agora e ainda pode manter um relacionamento amigável com sua rede de contatos profissionais que continuarem trabalhando por lá. Pode ser até que uma dessas pessoas lhe indique um outro emprego ou prepare uma carta de recomendação, contribuindo para sua nova fase na vida profissional.

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