Foto para currículo: como deve ser e quando usar ou não

Sumário:

Por mais que usar uma foto para currículo seja uma escolha pessoal, muitos profissionais ficam em dúvida se vale a pena incluir uma foto no currículo ou não. É cada vez mais raro encontrar anúncios de emprego exigindo “boa aparência” nos dias de hoje. Além disso, poucos trabalhos dependem de uma aparência específica para serem desempenhados. 

Isso leva muitas pessoas a se perguntarem: — Devo incluir uma foto em meu currículo ou carta de apresentação profissional?

Embora nem todas as vagas tenham a exigência de foto no CV, é bom saber quando e como o uso da fotografia pode destacar a sua candidatura e causar uma boa impressão. Então, aproveite estas dicas sobre como ter uma foto para currículo perfeita — nem que seja só para usá-la em seu perfil profissional nas redes sociais!

Controvérsias sobre a foto para currículo

Especialistas em recrutamento e recursos humanos podem ter opiniões diferentes quanto à questão da foto para currículo.

Quem afirma que não se deve incluir foto no currículo ou carta de apresentação, explica que isso só deve ser feito em casos específicos (por exemplo, se você estiver procurando uma vaga em uma agência de modelos ou atores).

Por outro lado, há quem acredite que boas fotos de currículo têm potencial de demonstrar autoconfiança e causar uma impressão favorável — principalmente se o conteúdo do CV reforçar a adequação para o cargo!

Por que não se recomenda colocar foto no CV?

Em princípio, um currículo ou carta de apresentação não precisa ter foto, salvo no caso de pessoas que trabalham como modelos ou outras exceções em que a aparência deve ser levada em conta para a contratação.

Especialistas que não recomendam colocar foto no currículo apontam motivos como:

• Relevância. Os materiais para se candidatar a uma vaga de emprego devem refletir qualificações e habilidades profissionais, por isso quem faz a avaliação de um CV não deveria se preocupar com fotogenia ou estilo pessoal.
• Proteção legal. A ausência da imagem protege contratantes das alegações de discriminação com base em fatores como: raça, peso, idade etc.
• Políticas antidiscriminatórias. As empresas têm se preocupado cada vez mais em evitar vieses inconscientes no recrutamento, tais como preconceitos e preferências pessoais que podem influenciar o processo de escolha.

Entre as estratégias usadas para aumentar a imparcialidade na seleção profissional, há casos em que até os nomes das pessoas são removidos dos CV antes que cheguem às mãos da equipe de avaliação. Nesse contexto, incluir uma foto no currículo poderia ser visto como algo pouco profissional.

Quando é interessante incluir uma foto no currículo?

Bem, apesar das recomendações em contrário, usar um modelo de currículo com foto pode fazer parte de sua estratégia na busca por empregos específicos, nos quais a imagem tem poder de influência.

A opção de incluir foto no currículo pode ser interessante nos seguintes casos:

• Quando for solicitado que você envie sua foto, por exemplo, ao se candidatar a um emprego no exterior ou preencher um cadastro pela internet. De qualquer forma, é bom se certificar se isso é condizente com a cultura do país ou da empresa em questão.
• Se a ideia é reforçar a sua marca pessoal, algo viável para quem trabalha em segmentos criativos ou ligados a estratégias de marketing, principalmente se o currículo for bem escrito e tiver um visual impecável.

Para dar destaque à sua candidatura, tornando o seu documento mais memorável ao associar os dados apresentados em seu histórico a uma imagem profissional e adequada ao tipo de cargo almejado.

Afinal, devo incluir uma foto no currículo ou não?

A verdade é que não há uma resposta definitiva. Tudo depende da sua preferência e, principalmente, das particularidades de cada candidatura. Por isso, a dica é optar por um modelo de currículo que permita incluir uma foto e excluí-la quando você quiser, sem prejudicar a formatação geral do documento.

Estes são alguns dos pontos a considerar ao decidir quando incluir uma foto no currículo ou não:

• Currículos tradicionais não incluem fotografia, mas isso é aceitável nas versões modernas do documento.
• No caso de vagas ou setores que se beneficiam do envio de currículos com foto, isso costuma ser esclarecido nas instruções de candidatura.
• É melhor não enviar um CV com foto para empresas engajadas em campanhas de inclusão ou em outros casos em que o envio da foto demonstre que você não está por dentro das técnicas adequadas na busca por emprego.
• Para que você possa aperfeiçoar a sua candidatura e a sua marca pessoal com uma foto, é necessário que você já tenha a imagem preparada.

Aliás, essa é outra vantagem convidativa para que você tenha ao menos uma boa foto profissional: sua foto para currículo pode ser usada também no seu perfil do LinkedIn ou no link para seu portfólio, tornando os seus perfis profissionais mais impactantes.

Além de contar com uma boa imagem para decidir caso a caso, é bom saber como incluir foto no currículo da maneira correta.

Como ter uma foto para currículo perfeita

Apesar das diferentes preferências quanto ao modelo de currículo com foto, especialistas em recrutamento e RH costumam concordar em como deve ser a foto para currículo e outros materiais relacionados à imagem profissional.

Uma boa dica é apostar no mesmo tipo de roupa ideal para vestir para uma entrevista de emprego em sua área de atuação. Pode haver exceções como, por exemplo, no caso de quem é personal trainer e faz entrevistas/testes com trajes esportivos (ainda assim, a foto profissional dessas pessoas deve contar com um vestuário mais formal).

Além disso, é importante inserir a imagem no topo da página e acertar as proporções da fotografia no documento — mas você não precisa se preocupar com isso quando usar um modelo de currículo com foto pronto para preencher. 

Mais do que aproveitar um modelo já configurado para sempre manter a formatação ideal, você pode contar com a inteligência artificial para colocar a sua foto no CV com mais confiança. Isso porque o nosso editor de CV usa a IA para avaliar a foto escolhida e trazer sugestões para que você obtenha o melhor resultado com essa estratégia.

Dicas para acertar na foto para currículo

Se você pretende colocar uma foto no seu currículo para agregar valor à sua candidatura, procure seguir estas dicas:

Trajes:

• Arrume-se de forma profissional, como explicado antes, sem exagerar na maquiagem ou no uso de acessórios.
• Prefira usar um vestuário liso, evitando elementos que roubam o foco (como símbolos de marcas, estampas ou detalhes chamativos).

Fundo e iluminação:

• Faça seu retrato em um fundo liso em tom neutro, que harmonize com seu tom de pele, cabelos e roupa.
• É bom fazer o clique em um local com luz natural, de modo que você receba a iluminação natural no seu rosto,e não nas suas costas. Por exemplo, fique de frente para uma janela e aproveite a luminosidade que vem dela para fazer o seu retrato. 
• Seja usando luz natural ou  iluminação artificial, evite sombras ou brilhos que podem atrapalhar a visualização do seu rosto.

Postura e expressão:

• Se possível, peça para alguém fotografar você ou use um timer para evitar que a foto tenha um visual de selfie.
• Sorria de forma suave ou apenas com o olhar, para mostrar que você é pessoa positiva, mas sem perder a seriedade necessária em uma foto ideal para currículo.

Técnica de fotografía:

• Fotografe a parte superior do seu tronco, escolhendo um ângulo que valorize os traços de seu rosto.Deixe os ombros e músculos da face relaxados.
• Faça várias opções, lembrando de deixar espaço em volta de seu rosto para que a imagem possa funcionar em diferentes cortes (pois também é uma boa ideia usar a mesma foto no seu perfil do LinkedIn e nos cadastros que você for preencher).

Certifique-se que a foto tenha boa qualidade para que seja visualizada corretamente no currículo por e-mail, impresso ou compartilhado online.

Mesmo seguindo estas dicas de como deve ser a foto para currículo, vale lembrar que a avaliação de sua candidatura depende exclusivamente de qualificações relacionadas ao trabalho — e não das características físicas, que também serão vistas nos processos de entrevista e contratação.

Afinal, o fundamental para sua busca por emprego ser bem-sucedida é que o modelo de currículo escolhido possa destacar o seu potencial com ou sem foto — apresentando suas  habilidades, competências e experiências mais relevantes para o cargo desejado. Um CV bem estruturado, claro e objetivo ainda é, e sempre será, o principal diferencial no mercado de trabalho.

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